FOLPAS500G
Passiflora Maracujá | Folhas 500g
Passiflora | Maracujá | Folhas
Pacote com 500g
Nativa do Brasil e cultivada em diversos países tropicais, a Passiflora é conhecida por seu fruto — o maracujá —, e principalmente pelas folhas, que são utilizadas há séculos pelas populações tradicionais como um calmante natural. Seu uso está fortemente presente nas práticas de fitoterapia popular, sendo considerada uma das plantas mais eficazes para o equilíbrio do sistema nervoso.
Espécie Botânica: Passiflora edulis
Família: Passifloraceae
Origem: Brasil
As folhas de Passiflora possuem propriedades calmantes, sendo indicadas para insônia, ansiedade, estresse, tensão muscular e pequenos desconfortos digestivos. É amplamente utilizada em infusões e também em aromaterapia para promover estados de relaxamento.
Contraindicação: não é recomendada para pessoas com pressão arterial baixa.
Método: Infusão
Ingredientes: 1 colher de sobremesa de folhas secas de Passiflora para 200 ml de água
Como fazer: Aqueça a água até iniciar a fervura, desligue o fogo e adicione as folhas. Tampe e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e beba até duas vezes ao dia, de preferência à noite.
Banho de ervas calmante: Faça uma infusão mais concentrada (2 colheres de sopa para 1 litro de água) e adicione à água do banho para relaxar corpo e mente.
Aromatização de ambientes: Use em difusores de ambiente ou sachês dentro do travesseiro para criar um clima tranquilo.
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