Kit Noite Tranquila

Camomila (Matricaria chamomilla) 100g: conhecida por acalmar a mente e aliviar tensões. Tem sabor suave e levemente adocicado, com aroma delicado e floral.
Vela Aromática de Lavanda: traz um perfume relaxante que ajuda a desacelerar os pensamentos e preparar o corpo para o descanso.
Incenso Golden Nag Lavanda: cria uma atmosfera tranquila, com fragrância doce e aconchegante, ideal para meditar ou dormir melhor.
Infusor de chá: prático e reutilizável, facilita o preparo do chá no dia a dia com mais intenção e presença.

Método: infusão + aromaterapia
Ingredientes: 1 colher de camomila seca, 300ml de água quente, vela e incenso
Como fazer: aqueça a água até quase ferver e adicione a camomila no infusor. Deixe em infusão por 5 a 7 minutos com a tampa fechada. Enquanto o chá descansa, acenda a vela e o incenso em um ambiente calmo. Sente-se confortavelmente, respire fundo e permita que o aroma suave da lavanda e o sabor da camomila tragam presença e serenidade.
Dica extra: esse chá também pode ser usado em compressas mornas para aliviar tensões no corpo.

• Não se trata de propaganda, e sim descrição do produto. Cada organismo é único, e as reações podem variar de pessoa para pessoa. Atenção às contraindicações e possíveis interações - consulte sempre um especialista.
  
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