Cravo da Índia | Inflorescências

Com aroma intenso, adocicado e amadeirado, e sabor picante e quente, o cravo é ideal para temperar doces, compotas, bebidas quentes e pratos salgados. Em infusões, atua como relaxante muscular, expectorante, cicatrizante e antimicrobiano. É indicado para gripes, dor de dente, má digestão, inflamações e infecções respiratórias.

Método: infusão
Ingredientes: 1 xícara de água e 3 a 5 cravos-da-índia
Como fazer: Ferva a água, desligue o fogo e adicione os cravos. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Coe antes de beber. Pode ser combinado com canela ou gengibre para potencializar os efeitos.

Outros usos:
Banho de ervas: ferva 1 litro de água com 10 cravos e jogue do pescoço para baixo após o banho para proteção energética e alívio de dores musculares.
Uso tópico (óleo ou compressa): para dores articulares, infecções bucais e inflamações leves.

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