FLOCAM100G
Camomila | Flores 100g
Flores de Camomila
Pacote 100g
A camomila é uma plantinha delicada e cheia de história. Originária da Europa, especialmente da região do Mediterrâneo, ela já era usada desde a antiguidade por egípcios, romanos e gregos para relaxar o corpo e acalmar a mente. Hoje em dia, é cultivada em vários cantos do mundo, inclusive no Sul e Sudeste do Brasil, e continua sendo uma das ervas mais queridas quando o assunto é bem-estar natural.
Espécie Botânica: Matricaria chamomilla
Família: Asteraceae
Com aroma suave e sabor leve e adocicado, a camomila é aquela erva que acolhe. É muito conhecida por seu efeito calmante e relaxante, ajudando a desacelerar depois de um dia agitado. Além disso, é uma ótima aliada para aliviar desconfortos como cólicas, tensão muscular e dificuldades para dormir. Também pode ser usada em banhos para acalmar a pele e trazer mais leveza pro corpo e pro espírito.
Chá de Camomila
Método: infusão
Ingredientes: 1 colher de sopa de flores secas de camomila para 200 ml de água
Como fazer: Aqueça a água até começar a ferver. Desligue o fogo e adicione as flores de camomila. Tampe e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e beba ainda morno. Pode ser tomada até 3 vezes ao dia, especialmente à noite, para ajudar no relaxamento.
Outros usos:
Pode ser usada também em banhos calmantes, compressas para a pele sensível ou dentro do travesseiro para aromaterapia e um sono mais tranquilo.
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