FOLARR100G
Arruda | Folhas
Folhas de Arruda
Pacote com 100g
A arruda é uma planta com uma longa tradição de uso na medicina popular e em rituais de proteção. Seu nome vem do grego Rute, que significa “salvador”, em referência às suas propriedades curativas. No Mediterrâneo e em diversas culturas, a arruda sempre foi considerada uma erva poderosa para afastar energias negativas e promover o bem-estar.
Espécie Botânica: Ruta graveolens
Família: Rutaceae
A arruda tem um aroma forte e característico, sendo muito utilizada em banhos e defumações para purificação e proteção energética. Seu chá é consumido com moderação e pode auxiliar no equilíbrio do corpo e da mente.
Atenção: Não recomendado para gestantes, crianças, pessoas com problemas hepáticos, renais ou inflamatórios do intestino.
Banho de proteção
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de folhas de arruda
- 1 litro de água quente
Como fazer: Ferva a água, desligue o fogo e adicione as folhas de arruda. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e, após o banho normal, despeje a infusão do pescoço para baixo, mentalizando boas energias.
Chá de arruda
Método: Infusão
Ingredientes:
- 1 colher de chá de folhas secas de arruda
- 250ml de água quente
Como fazer: Adicione as folhas de arruda na água quente, tampe e deixe em infusão por 5 minutos. Coe e beba morno. Consuma no máximo 2 xícaras ao dia.
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